マインドが休まる時間
マッサージを受けるひと時
身体に刺激を受け
身体の疲労を癒し
身体の痛みを軽減し
身体の緊張をほぐす
身体に意識を向けられる時間です。
マインド＜身体
身体に意識が向いている時は思考が休まり
本当の意味でリラックスできます。
寝落ちすればさらに
脳の疲労回復ができ
心身にパワーが戻ります。
仕事のこと、家のこと
今日明日の予定のこと
人間関係、環境のこと
遊び趣味の楽しいことも
ちょっと置いておいて。
マッサージされる時に感じる
気持ちよさとか痛みの感覚
眠たくなってくる感覚
自分の呼吸など。
３０分ー１時間のひと時だけ
身体に集中してみてください。
より、スッキリ感、開放感が
味わえることと思います♪
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Dr. Head – Bangkok
Dry Head Spa / Abdominal Massage
ドライヘッドスパ・腹部マッサージ
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