【お友達紹介キャンペーン】 Blog

【お友達紹介キャンペーン】

みなさまサワディーカー🐏🌙 ここのところ日本にいる友達から年始について連絡が来ることが多く、日本と違って気温など年末感をあまり感じてはいなかったのですが、着実に年始に向かっている…！と改めて感じました🤣 お客様の中でも最近多いのがお友達の紹介で当店にいらっしゃる方です✨せっかくお友達を紹介してくださったのに何もしないのはよくないぞ！と思いキャンペーンを行うことにしました🙌！ その名も 【お友達紹介キャンペーン】 です🌟そのまんまの名前でしたね🤣🤣 こちらはお友達をご紹介くださった方も紹介された方もどちらの方にも10％Offのクーポンをお渡しさせていただきます✨ 他のキャンペーンとの併用はできませんが、紹介できる人数の制限はございませんのでご紹介された方がご来店されましたらその度にご紹介者様はクーポンを取得することが可能でございます💪こちらのキャンペーンは2025年2月28日までとなります😌 年末年始はお友達やご家族など連絡を取ったり、忘年会や新年会などでお顔を合わす機会が多いかと思います😊お話の一つとしてもしお疲れの方やお悩みの方がいらっしゃいましたらぜひこの機会にお2人そろってで頭も体もスッキリしませんか？長いお休みからお仕事や日常への切り替えにドライヘッドスパで頭をスッキリさせてスタートしましょう🎵 また今年一年ありがとうございました✨来年もどうぞよろしくお願いいたします😌 年始は2025年1月4日より営業をいたします🎍皆様からのご連絡・お問い合わせお待ちしております✨
【顔のむくみや目の疲れもスッキリ✨】 Blog

【顔のむくみや目の疲れもスッキリ✨】

みなさまサワディーカー🐏🌙 日本に帰られている方、タイで年末年始を過ごす方、様々かと思いますがいかがお過ごしでしょうか😊？ 私はクリスマスだから、年末年始だからとなんだかんだ理由をつけて夫から外食に連れまわされており、丸々としてきている気がします🐷😱 日本に住んでいた時はタイ料理を食べる機会が少なく、たまーに友達とご飯に行ったときに食べるくらいであまり気にしてはいなかったのですが、、、！ 住んでいると必然的にタイ料理を食べる機会が激増し、気づいたことが 意外と塩分が多い！ ということです😱😱 今更？と思われるかもしれませんが改めて考えてみるとナンプラーやオイスターソースなど塩味の濃いものがよく使われていますし、保存性のためか乾燥エビやカニなどの塩漬けの調味料などもあるやん！！と😱😱本当に今更ですが🤣笑 暑い国で汗をいっぱいかくので塩分補給は必須ですし理にはかなっているのでしょう！ ですが、気になるのが そう、むくみです🥺 トムヤムクンやトムカーガイ、パッタイなどを沢山食べた日には次の日お顔がむっくむくになっております😫 年末年始だと更にそこにお酒なんか飲んじゃった日には顔のむくみだけではなく体もなんだかおもだるーくなりますよね💦 そんな時におススメなのがドライヘッドスパです💪✨ 顔のむくみなのにフェイシャルエステじゃなくてヘッドスパなの？と思いますよね🤔？ ドライヘッドスパがむくみに効果的な理由4選！ ①リンパの流れを促進する むくみとは体内のリンパ液や余分な水分が滞ることで起きてしまいます！ドライヘッドスパでは頭皮や首周りの筋肉を優しく刺激することでリンパの流れを改善し、余分な水分を体の外へ排出しやすくします✨ ②血行促進で老廃物を排出 頭皮をほぐすことで血行が良くなり、体全体の循環が改善されます✨これにより、体内にたまった老廃物や余分な塩分が排出されやすくなり、むくみが軽減されます🎵 ③自律神経を整える むくみはストレスや疲労による自律神経の乱れが原因で起こることもあります💦ドライヘッドスパは脳をリラックスさせ、自律神経を整える効果があるため、むくみ予防にもつながります。 ④顔のむくみに即効性🌟 顔のむくみが気になる場合はドライへえおスパで頭皮やこめかみをほぐすと、リンパがスムーズに流れるようになり、即効的にスッキリした印象が得られます💪✨ 最後に施術後にお茶やお水をお出ししておりますのでこちらを飲んでいただき、しっかりと水分をとることも大切です😉 年末年始以外でも食べ過ぎた！飲みすぎた！そんな次の日にはぜひDr.Headまでお越しくださいませ🎵Dr.Headは12/29(日曜日)まで営業しております✨ 皆様からのお問い合わせ・ご予約お待ちいたしております🍀
【年末年始のご案内】 Blog

【年末年始のご案内】

みなさまサワディーカー🐏🌙 クリスマスは楽しく過ごせましたでしょうか🎅？ちなみに私のところにはサンタさんはやってこずでした🤣むしろまだサンタさんを信じている息子にサンタさんをしてきた側です🎅😏 さて本日は年末年始の営業日についてのご案内です📅 Dr.Headでは 【12/30(月)～1/3(金)】 こちらの5日間、お休みをいただいております😌上記期間に関しましては公式LINEでのお返事が遅くなる可能性もございますことご了承いただけますと幸いです😌 日本ではクリスマスが終わるとその日の夜にすべて撤収して次の日からお正月モードに切り替わりますが、タイではクリスマスもニューイヤーも一緒くたな感じが日本と違っておもしろいなぁと感じます😚 先日のお腹・腸マッサージのブログにも書きましたが、どうしても年末年始はいつもと生活リズムが乱れがちに💦ですが、せっかくのお休みの期間なので自分自身のお身体を大切にする期間にもなると良いなと思います🍀 お手紙やメールなどの文末で「ご自愛くださいませ。」という言葉を目にした事があるかと思いますが、この「ご自愛」の由来は字のごとく「自分を愛する」という意味が元になっております💓 「愛」という言葉は単純に「愛する」という意味だけではなく「大切にする」「慈しむ」と言う意味を含みます😌そして「ご自愛」という敬語になり相手への気遣いの言葉として広まり定着していったと言われております！ なので皆様もどうぞご自愛くださいませ😊✨ Dr.Headでは12/29(日)までは通常通りの時間で営業を行っておりますので、日本に帰る直前で空き時間がある方や仕事納めのお疲れのお身体の方！この機会にぜひ1年頑張ったお身体にお疲れ様といたわる時間をとってみませんか😉？ 皆様からのお問い合わせ・ご予約お待ちいたしております🍀
【お腹・腸マッサージ】 Blog

【お腹・腸マッサージ】

みなさまサワディーカー🐏🌙 年末に近づくにつれて一段と涼しくなってきて長袖を着ている人も増えてきましたね🌬 日本とまた違った季節の変わり目ではありますが、気温の変化がある時期は体調を崩しやすい時ですので無理せずゆっくり過ごすのがおススメです✨ 年末年始といえば楽しいイベントが目白押しですよね🎵ですが、同時に暴飲暴食やいつもの生活リズムが崩れやすい時期でもあります😱💦 この時期に特におすすめなのが 【お腹・腸マッサージ】 です💪✨✨ なぜかというと… ◎暴飲暴食で腸がお疲れ気味に…😖 年末年始は職場や家族との食事会などでついつい食べ過ぎてしまいがちに💦脂っこい料理やアルコールを沢山摂取し続けてしまうと、腸内環境が乱れて消化不良や便秘などにつながります🌀お腹・腸マッサージでは腸の動きを促進し、滞った老廃物をスムーズに排出するサポートをします✨ ◎ストレスと不規則な生活リズム この時期は年末の仕事納めや新年への準備、家の大掃除などでストレスを感じたり、休みに入ったことで生活リズムが乱れて睡眠不足や過眠になったりすることも…😖💦腸は「第二の脳」とも呼ばれており、ストレスの影響を受けやすい臓器です💔お腹・腸マッサージを行うことでリラックス効果が得られ、自律神経のバランスが整いやすくなります✨ ◎免疫力アップで風邪予防😷 腸内には体の免疫細胞の約70％が存在すると言われています😮！年末年始はタイの季節の中でも気温が下がる＆人ごみによる感染症のリスクも高まります⚡腸を元気に保つことで免疫力をサポートし、体調を崩しにくい状態にすることで風邪予防にもなります✨ 年末年始のイベントを楽しみつつ、自分の体も1年間お疲れ様の意味もこめて腸を労わってあげましょう🍀新しい年を気分軽やかに迎えるためにお腹・腸マッサージを受けて心身ともにスッキリしませんか😊？ 【12月プロモーション】 ◎お腹・腸マッサージ ドライヘッドスパとセット 45分　1,180バーツ→780バーツ70分　1,380バーツ→980バーツ 皆様からのお問い合わせ・ご予約お待ちいたしております✨
スタッフ紹介 Blog

スタッフ紹介

みなさまサワディーカー🐏🌙 タイの渋滞はすごいと聞いておりましたが、最近のスクンビット通りはすごいですね😱年末年始に向けて沢山の人が動く季節ですので皆様もどうかお気を付けくださいませ🍀 本日はDr.Headで働くスタッフの紹介Vol.2です✨ MiddleTherapistのRung(ルン)です🌈 オープン当初から在籍しており、小柄な体のどこからそんなパワーが出てくるの？と思うくらい強押しも得意なルン💪 更に日本語も話せるので初めての来店の方もご安心いただけたらと思います😊💕 恥ずかしながら私は英語もタイ語も拙いので初めて行ったスパなどで予約して入店したもののどうしていいか挙動不審になって焦ってタイ語と英語が混ざってあわあわしてしまうので、そんな時に日本語で対応してもらえると安心しますよね😌✨ 向上心もとてもあり、学ぶことを止めずに常に勉強をしているとっても真面目なルン🌈 肩こりがガッチガチで強押しでスッキリしたい…！という方にはおススメのセラピストです🌟 そんなルンの現在のプロモーションはこちらです↓↓↓🌈✨ 【12月プロモーション】 🌈ドライヘッドスパ🌈 通常価格：60分　980バーツ→580バーツ✨　　　　　90分　1,480バーツ→780バーツ✨✨ 👣かかとの角質ケア(フットマッサージ付き)👣 通常価格：45分　780バーツ→380バーツ🌟　　　　　60分　880バーツ→480バーツ🌟🌟(※ドライヘッドスパとセットで上記から更に100バーツ割引🥰) 年内のご予約(12/29迄)はまだ空きがございますので、ぜひ今年の疲れは今年のうちに✨皆様からのお問合せ・ご予約お待ちいたしております🍀
【アロマオイルのご紹介】 Blog

【アロマオイルのご紹介】

みなさまサワディーカー🐏🌙 今朝は日陰だととても涼しく、町を歩いている人々もなんとなく長袖の方が多かったように感じます！ とはいえ日本人からするとやっと過ごしやすくなってきた！というくらいなのでまだまだ半袖で迎える12月に違和感ありありな今日この頃です🤣 さて、本日は施術の時に使用しているアロマオイルについてご紹介したいと思います！ Dr.Headでは現在6種類の香りをご用意しております😌 現在のラインナップはこちら↓ 1.金木犀ブレンド金木犀の香りが、日本の秋を感じさせてくれます。柑橘系の香りでリフレッシュしつつ気持ちを明るくしてくれます。【効果】幸福感・安眠・集中力・森林浴・ストレス緩和【内容】スウィートオレンジ・ホーウッド・イランイラン・シダーウッド・ベンゾイン・ひのき・ローズマリー・マンダリン・オスマンサス(金木犀)※ベンゾイン—安息香とも呼ばれバニラに似た甘い香りが特徴 2.スッキリフローラルフローラルとミントの爽やかさがバランスよく調和した香りが心を軽やかにし、気分をリフレッシュさせてくれます。【効果】集中力・気分回復・安眠・ポジティブ・ストレス緩和【内容】ラバンディグロッソ・ゼラニウム・グレープフルーツ・スウィートオレンジ・ホーリーフ・スペアミント※ラバンディグロッソ—ラベンダー同じ属性のお花、ラベンダーに似た香りにカンファーというスーっとした香りが加わったもの 3.くつろぎブレンド柑橘系の爽やかさと、ウッディ・ハーバルの深みがバランスよく気持ちを癒し、落ち着かせてくれる香りです。【効果】抗炎症・気分回復・集中力・免疫力向上・アンチエイジング【内容】温州みかん・パインニードル・ひのき・ゆず・パルマローザ・ひば※パルマローザ—イネ科の植物でローズやゼラニウムみたいなお花のような甘い香りが特徴 4.おやすみフローラル甘くフローラルな香りに柑橘系の爽やかさが加わり、心を穏やかにしながら気持ちを落ち着かせます。【効果】ストレス緩和・ホルモンバランス・鎮静効果・精神安定【内容】スウィートオレンジ・ゼラニウム・マンダリン・イランイラン・クラリセージ・ホーウッド 5.ひといきブレンド柑橘系のフレッシュさに深みのあるウッディな要素が加わったリフレッシュ効果の高い香りです。気分を明るくしてくれます。【効果】集中力・気分回復・安眠・ポジティブ・ストレス緩和【内容】レモン・スウィートオレンジ・ブラッドオレンジ・ベルガモット・ジュニパーベリー※ジュニパーベリー—セイヨウネズの実でスパイスやハーブとして使われ、お酒のジンの香り付けに使用されます。 6.おやすみウッディ柔らかく、安心感のあるラベンダーの香りで心を穏やかにさせ、癒しを与えてくれる香りです。【効果】心のバランス・安眠・ホルモンバランス・ストレス緩和【内容】ラベンダー・スウィートオレンジ・ゼラニウム・パルマローザ・ひのき・ブラッドオレンジ・ひば アロマはとても不思議なものでこの香りめっちゃいい！と思っていても、次回来た時にはあれ？こっちの方が良くない？と、その時の気分や体調によって選ぶ種類が変わる方も多くいらっしゃいます🍀 もちろんいつも気に入っている香りを選んでもよし！ 気になる効能から選んでもよし！ 第六感にまかせてその日の気分で決めてもよし！ 自分がいま1番最高の状況でリラックスできる環境作りの一つとして楽しんでいただけたらと思います🎵 また、アロマの内容は変更になることもございますので内容が変わった際はまたアナウンスいたします✨ 皆様からのお問い合わせ・ご予約お待ちいたしております😌
【産後の骨盤矯正②】 Blog

【産後の骨盤矯正②】

みなさまサワディーカー🐏🌙 今年も残すところ後20日程となりましたね！年々過ぎ去る日々が加速しており1年があっという間すぎて全然追いつけていない今日この頃です🙃 先日産後の骨盤矯正について説明しようと思っていたのに文字数が多くなりすぎて分割させていただきました💦 今回のブログでは 「実際どんなことをするの？」 というところをご案内していきたいと思います💪 ※時間はあくまで目安です！ 産後の骨盤矯正に関しては問診がとても大切になってくるのでかなり掘り下げてしっかりとお話を伺うことから始まります！ 今出ている痛みはいつからなのか？も、とても大事なのですが、来店されるママさんたちの今の生活の背景を知ることで通い終わった後も良い状態を継続してもらうためにはどうしたら良いのか？ 産後から今までにどんな事に悩み、どんな事を試してみて、どんな風になりたいのか、私に話して視覚化することでママさん自身も客観的に見れたり自分では気づいていなかった想いが出てきたりすることもあるので私はこの問診が一番大事だと思っています😌 問診後はお身体の検査を行います！バランスだったり骨盤の状態、足の長さなど一緒にひとつひとつ確認していきます🍀 検査後は検査の内容を基に産後の体はどんな状態なのか、今からどんな事をするのかなどをご説明いたします😌 ご説明後は実際に施術を行います！骨盤付近から呼吸を使ったお家でできるセルフケアの方法、骨盤底筋のセルフケアなどを順番に行っていきます😊 最後は骨盤矯正を行う上でとても大切な「体幹トレーニング」をお伝えいたします💪いきなり30分間トレーニングしてみましょう！というものではなく隙間時間にできるようなものを少しずつお伝えしていきますのでご安心くださいませ✨ その後もう一度最初に行った検査をしてバランスなどの体感がどのように変わるかの変化を一緒に確認していきます🌸 すべての施術が終わったら最後にリラクゼーションマッサージの時間が少し入っておりますのでお疲れの部分がございましたらお申し付けくださいませ✨ 当店にいらっしゃる間はママさん業を少しお休みして1人の女性としての時間を楽しんでいただけたらと思います😊 もちろんお子様のお話しや世間話、ちょっと聞いてほしい愚痴などなんでもお気軽にお話してくださいね🎵 最後にドアを潜った後にスッキリしたー！！と思っていただけるようわたくしも全力で施術に臨みます💪 現在お得な初回トライアルを行っておりますのでぜひお試しに来てみてくださいね🥰 気になることやご質問等ございましたら当店の公式ラインにてお申し付けくださいませ📨 【産後の骨盤矯正】 🌟初回トライアル🌟90分　通常価格1,980バーツ→980バーツ✨※プラス180バーツでマッサージ20分追加オプションもございます！ 皆様からのお問い合わせ・ご予約お待ちいたしております🍀
【フットケアメニュー👣】 未分類

【フットケアメニュー👣】

みなさまサワディーカー🐏🌙 ロイクラトンも終わり、すっかり街並みもクリスマス一色になってきましたね🎅🎄 私は今年の3月末からタイに来たので、初めてのタイでのクリスマスを迎えます✨ 街のあちこちでクリスマスツリーだったり、ＢＧＭがクリスマスソングだったり、家の近所のスーパーが年末年始仕様になっていたり… 半袖でその光景を見ている今の状況に頭が少しバグってます🤣🤣タイにとっては乾季に入り少し涼しくなってはいるものの、体感はまだまだ9月くらいなのでとっても変な感じです😂 とは言え乾季に入ったという事は！乾燥の季節がやってきます！ 夏の間、放置していた足裏やかかと、、、 カサカサしていませんか？ 元々かかとの皮膚はカサカサになりやすい場所なのです💦 理由としては ①乾燥 ②圧力と摩擦 ③角質の蓄積 などなど他にも栄養や加齢などありますが、主にはこの3つの影響が大きいです！ ①の乾燥は何となく想像しやすいですよね🤔日本でもよく寒い季節になるとカサカサかかとに～と言った謳い文句の商品やＣＭを目にすることが多いと思います！ また、かかとには実は皮脂腺が少ないので保湿がされにくいと言った原因も💧 ②の圧力と摩擦は、足裏は歩行時や自身の体重を支えたりすることで圧力が集中するため角質が分厚くなり、乾燥しやすくなります！ タイだと年間を通してサンダルを履かれる方も多いかと思いますが、素足でサンダルを履くと摩擦が増えカサカサの原因に…⚡ ③角質の蓄積言葉の通り古い角質が溜まっていくことで、足裏が固くなり柔軟性がなくなることでより乾燥が進んでしまいます！ 更に日々のケア(保湿など)を怠ることによってどんどん角質層が分厚くなり、ひび割れを引き起こすことも…😱痛いですよね🥺💦 そうなる前にぜひ当店のフットケアメニューを試してみませんか😉？ 当店のフットケアメニューでは ・角質除去 ・保湿パック ・フットバス＆マッサージで血行促進 を行うのでカサカサの足裏からうるふわ足裏に✨ さらにヘッドスパをセットにすることで ヘッドスパで頭の緊張を解きほぐし、フットケアで足元からリラックスすることで心身のバランスが整います✨ セットで行うことで深いリラックス効果も得られるのでとてもオススメです💪 頭から足先までスッキリしませんか🌙✨ 【🌟かかとの角質ケア(フットマッサージ付き)プロモーション🌟】 ◎かかとの角質ケア(フットマッサージ付き) 45分…380バーツ(通常価格:780バーツ)60分…480バーツ(通常価格:880バーツ) ★ドライヘッドスパにセットでつけると100バーツ引き！ 例)ドライヘッドスパ60分…680バーツこちらにかかとの角質ケア(フットマッサージ付き)の45分…380バーツを追加！ 680バーツ + 380バーツ -100バーツ(セット割) ＝960バーツ...
【産後の骨盤矯正】 Blog

【産後の骨盤矯正】

みなさまサワディーカー🐏🌙 突然ですが、私には7歳になる息子がおりまして、今日も今日とていっっっっっっっっっさい言う事を聞きません🙄 クレヨンしんちゃんよろしくお尻を振りながら近づいてきたり、1人で見えない敵と戦っていたり、、、つい最近まで赤ちゃんだと思っていましたがいつの間にか一人で出来ることも増えてきてちょっとした成長が見えるとうれしい気持ちと少し寂しい気持ちでジンワリしております😂 そんな私もこの世界に足を踏み入れた大きな原因が 「産 後 の ぎ っ く り 腰 ⚡ 」 です🥺🥺 当時はほぼワンオペで朝から夜中もずーっと夜泣き対応で本当に24時間戦えますか状態でした💀 それでもなんだかんだ毎日を繋いでいき息子が6か月の頃、おむつを替えようと前にかがんだ瞬間… 腰が死にました👻💣 痛みに耐えながら息も絶え絶え近所の整骨院に駆け込みました😭 その出来事から 「産後の骨盤は大事なんだ！」 という事を自分の身体で体感し、沢山勉強をして、資格をとり今に至ります😊 産前産後のセラピストとして7年間の間で様々なママさんたちを見てきました👀 息子2歳半ごろ、私の手がカリカリにやせ細っています💀 自分と同じく辛い思いをしている方が多く核家族化の進んだ日本では特にワンオペのママさんが沢山いらっしゃいました😭我が家も常にワンオペだったので赤ちゃん時代はいつも子供と2人きりでおり、上記の写真のような当時の子供のとのツーショットを探しても2歳頃くらいからしかありませんでした😭 今年の春にタイに来て色んな事に驚きましたがその中でもタイの子育て事情には驚きの連続でした😲✨ とは言え、当店に来店されている方は駐在員のご家族として来タイされた方が多くいらっしゃいます。 お手伝いさんがいる環境とはいえ産後の身体のダメージは中々のものです😖 そんな方にぜひ受けていただきたいのが 【骨盤矯正】です😆！ ミキティこと藤本美貴さんも絶賛の産前産後マイスター協会®の施術がなんとこのバンコクでも受けることができます✨ ・肩や腰がバキバキで子どもの抱っこが辛い… ・産後の体型の崩れが気になる… ・尿モレなどのマイナートラブルに困っている… などなど産後特有のお悩みってありますよね🥺 当店の骨盤矯正では 骨盤矯正 × 体幹トレーニング を行うことで、骨盤の歪みをとるだけではなく今後も元気な身体を維持していくために骨盤を支える筋肉たちの筋力トレーニングを行っております💪...
あの人気ブロガーに紹介していただきました✨ Blog

あの人気ブロガーに紹介していただきました✨

みなさまサワディーカー🌙🐏 先日なんとなんと！素敵な方がご来店くださりました✨ バンコクにお住まいの方なら一度は目にしたことがあるのではないでしょうか？私もまだタイに来て半年ほどですが、何か調べる度にかなりの頻度で見させていただいてます😆 サーヤのバンコクだらだら日記のサーヤさんです🎉🥳 サーヤさんのブログで当店が紹介されたのですが、そのメニューが 「4 Hands Massage 60分」 です✨✨ Dr.Head史上1番スペシャルなメニューとなっております！ 当店では今までドライヘッドスパや全身オイルマッサージ、お腹・腸マッサージなど 様々なメニューで皆様に癒しをお届けしておりました！が！ 実は沢山のお客様からこんなお声をいただいておりました… 「「「フットメニューはないんですか！」」」 ご旅行でタイに来られた方や日本に比べてやや道がガタガタな歩道をいつも歩いていたり、 ゴルフ帰りのタイ在住の方々… 首肩や頭痛も気になるけれど、足の疲れやむくみも一緒に解消出来たら…！ そんなお声を沢山いただいており、オーナーと会議に会議を重ね、ついに！！ Dr.Headにもフットメニューが登場いたしました👣✨ しかもなんと、ただのフットマッサージではありません✋ 足の角質ケア🧹×フットマッサージ👣 という最強タッグのメニューです💪！！ ◎角質ケア(フットマッサージ付き)　♦角質ケアSetMenu 45分/60分 280THB/380THB(通常価格 680THB/780THB)（脳洗浄にオプションとしてセットで施術する場合） ♦♦角質ケアSingleMenu 45分/60分 380THB/480THB(通常価格 780THB/880THB)（角質ケア(フットマッサージ付き)のメニューを単品で施術する場合） ♦♦♦4Hands Massage 60mins 480THB + Head Spaの料金(通常価格 980THB +...